PNL - Niveau 1  /// Accessible à tous - 1 journée


Un outil thérapeutique de COMMUNICATION ET de TRANSFORMATION DE SOI TRÈS EFFICACE pour programmer et reproduire vos propres modèles de réussite.

 

La PNL est en ensemble de techniques de communication et de changement qui permet de se fixer des objectifs et de les atteindre. Si vous souhaitez acquérir ces techniques applicables dans votre vie quotidienne et améliorer votre potentiel. 

Intervenant


Matin | 9h00 / 12h00

 

1- Qu’est-ce que la PNL  ?

  • Présentation brève de la PNL
  • Les présupposés de la PNL ( ses fondements ) 

2- Communiquer avec efficacité : 

  • Le rôle et les responsabilités respectives de l’émetteur et du récepteur dans la communication   
  • Comprendre l’utilité et l’impact du feed back     

3- Qu’est-ce qu’une ancre, un ancrage ?

 

4- Mise en pratique d’un auto ancrage positif 

Après-midi | 14h00 / 17h00

 

1- La gestion du stress :

  • les causes du stress , ses mécanismes , ses conséquences

2- Les comportements face au stress

  • Comment mieux contrôler ses pensées et son mental
  • Identifier ses propres facteurs de stress 
  • Gagnez en sérénité et en performance grâce à l’application des techniques 

3- Mise en situation 

  • Jeu de rôle en fonction d’une problématique à résoudre 

Date de nos prochains séminaires


Disponible prochainement